SPORTHÄLSAS BLOGGPORTAL

Sekunder av kaos

Godmorgon! Ibland går allt åt skogen… iallafall för vissa människor eller vad tycker ni!? Imorse…

Stronger legs

BenböjSS Raka marklyft i kabelmaskin + stående leg abduktion med gummibandBenpress med gummibandUtfall i smithmaskinHip…