Motivations boost

Just nu sitter jag i bilen på väg mot Gävle och känner mig pigg men samtidigt slut efter dagens träningspass.

Många undrar vart min motivation kommer från, och hur jag kan vara sugen på att träna varenda dag. Då måste jag erkänna att då och då är jag inte ett endaste dugg sugen att träna, ibland är stegen tunga som bly mot gymmet. Men eftersom jag strävar mot mål som är svåra att uppnå så måste man vissa dagar bara bita i det sura äpplet och sätta fart. När ska man annars komma i mål?

Att äta hälsosamt, vara trött och trötta ut sig ännu mer genom styrketräning, prioritera bort roliga saker och ständigt lägga upp nya planer och beräkningar i huvudet tar på krafterna. Men eftersom jag har mål som jag har bestämt mig för att nå så kämpar jag varje vecka, dag och timme. För om man verkligen, VERKLIGEN, vill något så kommer man nå det, frågan är ju bara hur vägen dit ser ut.

Idag hade jag en sådan dag att jag inte ville göra någonting annat än att ligga på soffan. Men eftersom jag hade bestämt mig för att träna ryggen idag så skulle jag banne mig göra det också! Jag laddade upp genom att power napa på soffan i en timme, sedan slå på den bästa gymmusiken och skaka ihop en pwo medan jag bytte om till gymkläder.

När jag väl anlände till gymmet så var jag laddad till tusen och det blev ett väldigt bra och roligt träningspass trots avsaknaden av motivation tidigare. Allt sitter i huvudet, man måste bara locka fram positiviteten och energin.