Frukost: Råggröt med äppelmos, jordnötssmör, kiwi och bär
Lunch: Omelett på spenat, purjolök och peppar. En stor sallad, nötter och kvarg fick komplettera måltiden.
Mellanmål: Proteinbar
Middag: Paella, OMG så gott, ris, saffran, kräftor, räkor, grönsaker och sallad
Kvällsmål: kvarg med frukt
KCAL = strax under 2000
va gott de såg ut
hej! allt bra? 😊
Åh allt såg så gott ut 😃
Ja verkligen 😉
Hej! Absolut, hur står det till själv? :*
Vilken tur 😉
Gud så gott !:)
Åh vad allt ser gott ut!😍
Jag instämmer verkligen 😊