Människokroppen är förunderlig och kan reagera både litet och stort. De första månaderna av 2018 har inte blivit riktigt vad jag tänkt mig. Kroppen har inte varit sig lik och inte riktigt hjärnkontoret heller, men nu börjar som tur var alla pusselbitar återgå till det normala.
I början av året fick jag missfall, och alla som undrar över det kan läsa HÄR . Månaden därefter var jag mycket tröttare än vanligt, ont i magen och framförallt oerhört svälld over magen. Första bilden visar alltså inte en bebismage eller att jag skulle ha gått upp i vikt. Snarare visar den hur pass mycket min kropp spårade ur. Man kan säga att alla alarmklockor ringde för fulla muggar.
Februari
Att komma igång efter uppehåll
Att vara så svullen gjorde att jag hade svårt att äta, vilket i sin tur gjorde mig trött och orkeslös. Dessutom hade jag speciellt i början fortfarande ont och kunde knappt röra mig. Vilket för mig som vanligtvis är oerhört aktiv kändes väldigt främmande. I början kunde jag inte alls styrketräna eftersom det skulle innebära att jag spände bålen.
För att inte bli galen medan veckorna gick så började jag med en fem km utmaning. Varje dag skulle jag röra mig fem km, men om jag inte orkade så spelade det ingen roll. I början gick jag, därefter kunde jag varva jogging med gång, och efter ett tag så kunde jag äntligen springa hela vägen.
Mars
5 km utmaningen leder vidare till
Nu kan jag träna på som vanligt med både styrka och kondition, vilket gör mig oerhört glad! Men när jag tänker tillbaka på de gångna månaderna så var de jobbigare än vad jag egentligen gav sken av. Bland annat berodde det på att jag inte trivas i min egna kropp. Vilket var väldigt påfrestande eftersom man alltid är i sin kropp. Att sedan Inte kunna göra något åt saken, ex. röra på sig så att man mår bättre eller äta rätt kost som ger energi sänker humöret ytterligare.
Min fem km utmaning vart en riktig räddare i nöden. Trots att 5km inte är en match för mig i vanliga fall så var det viktigt att jag gjorde det just då. Det gjorde att jag hade en plan och att jag arbetade mot ett mål vilket gör varje enskilt pass har värde. I nuläget satsar både jag och F på hinderbaneloppet Ultimate OCR som går om 27 dagar! Så från min 5 km utmaning så ska jag nu i slutet av månaden springa ett hinderbanelopp på en mil med 40 hinder. Det kommer bli så kul!
