Hejsan,
Nu är jag inne på andra veckan av nya jobbet och oj så fort tiden går! Trött blir jag också. Jag är så trött om kvällarna att jag måste ta en power nap innan eller efter middagen bara för att överleva.
Mycket nytt att ta in, människor, intryck och allt. Men en del av tröttheten kan säkerligen bero på värmen också. Det är så galet varmt hemma hos oss att jag längtar efter hösten.
Ingen egentlig träning har funnits på schemat. Men det beror mycket på att jag haft ont i ett ben och då resonerar jag att det är bäst att vila efter överansträngning. Jag känner ingen stress över det. När kroppen är redo och jag orkar så blir det säkert både styrka och konditionsträning igen men tills dess tycker jag om att promenera och yoga. Löpningen kommer bli nästa fokusområde att sakta och försiktigt öka upp.
Det gäller att göra det som man mår bra av, lyssna på kroppen och orka.
Förstår verkligen att du blir trött av det nya jobbet. Är ju så mycket nytt att ta in med rutiner och allt ❤️ Kram finis!
Ta din tid att vila 😍 Hoppas du mår bättre snart! <3 Kram!