Idag är det fredag och för många sitter fortfarande sötsuget kvar efter julens alla godsaker. Men idag ska vi motstå sötsuget och vänta med att unna oss till imorgon då det faktiskt är lördag,(Kom igen en endaste dag är ingen match för dig!)! Om sötsuget ändå håller på att övervinna ditt sunda förnuft så kan du äta av det som naturen har att bjuda på istället, det finns så mycket god frukt.
Det som jag tycker hjälper mot det värsta sötsuget är bla.:
– Dricka vatten. (Ibland kan kroppen förvirra oss med sina signaler, och ofta är vi bara törstiga och inte alls i lika stort behov av det där onyttiga som vi trodde från början.)
– Borsta tänderna. ( Jämt när jag borstar tänderna så tycket jag att jag känner mig så fräsch och vill inte bryta den känslan. Därav kan jag lättare hålla mig från sötsakerna.)
– Sysselsätt hjärnan. (Mycket sötsug kan uppstå pga. tristess så gör va som helst men låt efterrätterna var!)
jätte fin blogg med fina bilder kolla gärna in på min oxå kram