Mitt hemliga tips

Just nu står en gryta och kokar på spisen, F håller på att duka och snart blir det middag och Game of Thrones! Idag började jag dagen med ett träningspass innan det var dags att ta sig till skolan. Där hade jag den första lektionen på den nya kursen. Kursen heter människokroppen, hälsa och sjukdom och den kändes ganska tung måste jag säga. Men vi får hoppas att den går som en dans på rosor!

201652183789151127955_sbig - Mitt hemliga tips

2016521836226651127955_sbig - Mitt hemliga tips

Mitt tips:

Varje gång som jag kommer till gymmet och jag känner att motivationen inte är där till 100%, så plockar jag fram ett gammalt knep.

1. Jag tar på mig min mina hörlurar och klickar igång en peppande och energigivande spellista!

2. Innan nästan varje träningspass besöker jag toaletten, och de gånger som jag är opeppad får jag energi genom att dansa loss till musiken innna jag kliver ut genom dörrarna. Så om ni hör några trampande fötter i badrummet så vet ni att snart kommer det ut en övertaggad person!

5 Kommentarer

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte att publiceras.