Några härliga stunder från de senaste dagarna.
Min vardagsfrukost denna vecka har bestått av havregrynsgröt med blåbär och rågbröd toppat med grönsaker och skinka. Sedan lyckades jag få en härlig middags dejt på den vegetariska restaurangen Chutney som ligger på Södermalm.
Lyckan var total då jag råkade hitta ytterligare en nedervåning till mitt nya gym! Jag var där tidigt i fredags och möttes av en helt tom lokal, så härligt som det blir! Jag körde ett ryggpass och provade lite nya kombinationer.
Jag är fortfarande lite besviken på att jag inte kan göra flera pull ups efter varandra, men varje gång jag tränar rör jag mig naturligt ett steg närmare att kunna göra flera felfria pull ups.
Sist jag tränade ryggen utmanade jag mig själv genom att hoppa upp och sedan sänka ned min kropp sakta mot golvet igen. Detta gjorde jag säkerligen 8-10 ggr i rad innan vila. Vi får hoppas att det ger effekt!
PUSS & KRAM
Åh så gott!😄