Alla har vi små milstolpar gällande kroppskontroll som vi vill kunna checka av från listan. Det kan vara att göra en pull up, armhävning, stå på händer eller något annat där det enda man har att utgå ifrån är en själv.
När jag provar något ”nytt” alltstå något som jag sist gjorde när jag skuttade runt på barnsben så vet jag aldrig vad jag ska förvänta mig. Kommer jag klara det lätt som en plätt eller är det helt omöjligt för en 21 årig kropp av klara detta!? Ibland blir jag glatt överraskad att jag klarar av något. Medan jag andra gånger blir förvånad att jag inte ens är i närheten av att genomföra övningen som jag klarade av som liten.
Därav måste man kliva in i en ny övning med öppet sinne och inte döma sig själv för hårt om man inte kan. Sedan tror jag att nyckeln till framgång är att vara envis, ge sig fan på att man ska klara det, men slutligen ha lite överseende med att saker och ting kan ta tid!
Utmana dig själv och hitta ditt sanna jag, PUSS & KRAM
Vilka underbara bilder!