Godmorgon! Igår kväll tränade jag armarna, och hade mer tryck i dem än vanligt. Just nu tränar jag inte efter ett visst schema, måndag: bröst, tisdag: ben… osv. Istället tränar jag det som jag känner för just den dagen, och försöker klämma in vardagsmotion på alla de ställen där jag kan.
Jag kan tänka mig att det är många tjejer som undviker att träna armarna och axlarna eftersom man då kan uppleva sig bredare på de mindre ”kvinnliga” ställena. Själv har jag slagits av dom tankarna då och då, men på samma gång tycker jag det är snyggt med starka tjejer. Dessutom gillar jag känslan som jag får i kroppen av att träna överlag, men också av att träna just armar! Det är något visst stärkande psykiskt att stå och pressa upp tunga biceps curls!
Självklart är det upp till var och en att tycka vart gränsen på bicepsomkretsen får gå. Mina tankar angående mina armar är: De dagar jag känner för att träna armar så gör jag det, och jag försöker hinna med varje vecka. Om jag däremot missar det ett träningspass, så är det inte hela världen.
