Ingredienser 1 paket kikärtor (250g) 1 banan 1 msk jordnötssmör 2,5 dl havregryn (eventuellt mer)…
Kost
Omelett med kesosupermini
Sallad: Avocado, solrosfrön, gurka, groddar och chilliflingor Kesosupermini Ingredienser Blanda: 3 ägg, en skvätt mjölk…
Ett bud med fruktsallad och keso
Söndag Idag vakande jag tidigt, för tidigt.. Det kommer antagligen behövas en power nap senare.…
Macha, zucchini, vattenmelonssmoothie
Ett mallis medan man förbereder sitt mellis Krämig och god smoothie Ingredienser 1 hel zucchini…
Drömfrukost + Mangosmoothie
Mangosmoothie med gurka Mixa: en näve fryst mango en hel banan en rejäl bit gurka…
Rödbetsjuice
Ingredienser Rödbeta Ingefära Vatten Agave sirap Rödbetor och träning Först tärnade jag rödbetorna och lät…
Vad jag äter en vanlig dag
2 frukostar alla morgonar!? Nu ska ni få höra om en av mina värsta latsidor!…
Proteinrik chiafrukost
Godmorgon SÖNDAG!Världensgodaste frukost började faktiskt redan igår. Chiapuddingen rörde jag ihop igårkäll precis innan jag…
F*cking j*vla smoothie
När jag blickar tillbaka på gårdagen så var den egentligen helt okej, men under dagens…
Äpple och chiafröns-plättar
Snabba, enkla, saftiga & goda! Ingrediens Ett äggEn mask kokosmjöl. Det går självklart att använda…