Underkropp

Leg Day

Igår tränades benen! Jag hade tänkt börja med squats men det var så fullt vid…

Squats

Det är lördag och jag har träningsvärk! Det värker i ryggmusklerna, bröstet, benen och ja…

Morning Workout

Idag har jag mycket på schema, både skola och jobb, men det första jag gjorde…

Superset på Leg Day

Idag är jag ledig från skolan och kunde koppla av med en lång frukost. Frukosten…

Leg day

Böj böj benböj! Igår var det träningsdags för benen. Jag började med mjuka och lätta…

Leg Day

Efter en riktigt dundersömn som natten gav så vaknade jag tidigt med energin på topp…