Igår tränades benen! Jag hade tänkt börja med squats men det var så fullt vid…
Underkropp
45 min Cardio och NOCCO på det!
Idag hade jag en skrivning på morgonen. Vi fick endast två dagar på oss att…
Squats
Det är lördag och jag har träningsvärk! Det värker i ryggmusklerna, bröstet, benen och ja…
Morning Workout
Idag har jag mycket på schema, både skola och jobb, men det första jag gjorde…
Benpress med ett ben
Igår kom jag iväg till gymmet trots att jag kände mig trött tidigare på kvällen.…
Benpress och favorit i repris
Godmorgon! Hoppas att ni får en superbra dag idag! Det är iallafall vad jag ska…
Superset på Leg Day
Idag är jag ledig från skolan och kunde koppla av med en lång frukost. Frukosten…
Leg day
Böj böj benböj! Igår var det träningsdags för benen. Jag började med mjuka och lätta…
Leg Day
Efter en riktigt dundersömn som natten gav så vaknade jag tidigt med energin på topp…
Coconut Water
Orden vila och kämpa får sammanfatta dagen. Jag har vilat upp mig genom att ligga…