Benpass med enkla övningar Godmorgon! Jag har enorm träningsvärk efter mitt benpass i söndags! Men…
Tankar
100 år still going strong
Godmorgon!! Idag vaknade jag upp 06 och var superpigg men tänkte.. Nä jag får inte…
Vetegräs
PUKKA Vitaminer, proteiner och mineraler Idag blev det en seg med skön lördagsmorgon. Jag började…
Gråta ögonen ur sig & ta sig i kragen
Fredag! Godmorgon! Jag sitter nu i soffan och har precis ätit upp min frukost. Tyvärr…
Tre myter om styrketräning
Halloj alla fina! Ni har säkert märkt att det är många motstridiga saker som folk…
3 tips för att hålla nyårslöfterna
Ät det som gör både dig och din insida lycklig Jag antar att det är…
Piiiinsamt
Paket från Pukka Godmorgon sötisar, och glad röddag till er som får extralång helg! Igår…
Nyårslöften till 2017
Bilder från igår Merry fitness and a healthy new year Jag vill äta mer vegetarisk…
Ångest om vila
Varje dag är en kamp Året består av 365 dagar. Varje dag vill jag ägna…
Ett barn i skogen
Löpning & Yoga Hej hopp alla fina! Imorse tog jag en rejäl sovmorgon innan jag…