Blodtryck Igår hade jag en rolig dag i skolan. Först hade vi en intressant föreläsning…
Besvikelse, men ett bra gympass iallfall
Biceps, triceps, abs & cardio 3 reps per arm med 10:or i varje näve! Blev…
Spoons & Abs
Leverans från faoriterna = SPOONS Godmorgon! Hoppas att ni har fullt upp men massor av…
RESA TILL…
Glädje Idag är jag lite extra glad och taggad på att insupa allt som livet…
Vetegräs
PUKKA Vitaminer, proteiner och mineraler Idag blev det en seg med skön lördagsmorgon. Jag började…
Gråta ögonen ur sig & ta sig i kragen
Fredag! Godmorgon! Jag sitter nu i soffan och har precis ätit upp min frukost. Tyvärr…
Proteinfrukost
Godmorgon! Idag började jag dagen på bästa sätt med en dunderfrukost. Havregrynsgröt med ägg, proteinpulver…
Tre myter om styrketräning
Halloj alla fina! Ni har säkert märkt att det är många motstridiga saker som folk…
Mini starbucks på skolan
Humanfysiologi & Energiomsättning Igår hade jag min första dag på kursen humanfysiologi och energiomsättning. Det…
Helgen = 4,5 år
Bun Meat Bun Godmorgon alla! Helgen var helt fantastisk! På fredagen blev det portabelloburgare till…
PARTNERINNEHÅLL