Sallad: Avocado, solrosfrön, gurka, groddar och chilliflingor Kesosupermini Ingredienser Blanda: 3 ägg, en skvätt mjölk…
Recept
Ett bud med fruktsallad och keso
Söndag Idag vakande jag tidigt, för tidigt.. Det kommer antagligen behövas en power nap senare.…
Macha, zucchini, vattenmelonssmoothie
Ett mallis medan man förbereder sitt mellis Krämig och god smoothie Ingredienser 1 hel zucchini…
Drömfrukost + Mangosmoothie
Mangosmoothie med gurka Mixa: en näve fryst mango en hel banan en rejäl bit gurka…
Rödbetsjuice
Ingredienser Rödbeta Ingefära Vatten Agave sirap Rödbetor och träning Först tärnade jag rödbetorna och lät…
Proteinrik chiafrukost
Godmorgon SÖNDAG!Världensgodaste frukost började faktiskt redan igår. Chiapuddingen rörde jag ihop igårkäll precis innan jag…
Äpple och chiafröns-plättar
Snabba, enkla, saftiga & goda! Ingrediens Ett äggEn mask kokosmjöl. Det går självklart att använda…
Mättande frukost
Att bli mätt Godmorgon! Jämfört med förra året har jag nu börjat äta massiva frukostar!…
Banan och jordnötssmörspannkakor
Ingredienser 1,5 banan 1 ägg 1 äggvita 1 tsk bakpulver 2 msk jordnötssmör (jag använde…
Vitaminrik smoothie
Dagens frukost: Ingredienser: Topping: musli, kiwi & råa kakao bitar Extra vitaminer? Idag började jag…