Eat natural – bar före gympasset Lördag idag woop woop! Vad ska ni göra idag?…
Recept
Banan- och jordmötssmoothie
Ingredienser 1 Banan, 1 äggvita, 1 bit ingefära, 1 msk jordnötssmör och 1 glas vatten…
Morot och kardemummabollar
Recept från ICA Detta recept snappade jag upp när jag var på Nobel week dialouge.…
Hemmagjorda Ingefärashots
Ingefärashots är en riktig dundermedisin mot förkylning, och min plan är att nu börja varje…
Ananas och kokos proteinsmoothie
INGREDIENSER 1/3 ananas 1 skopa protein med jordgubb smak från staygood 1 tsk superminiral 1…
Pepparkaksmuffins med rivet äpple
Ingredienser ( ger ca 6-7 muffins) 50 g rapsolja1/2 dl filmjölk1 dl stevia1/2 dl lingonsylt1…
Fasta – Skinnyshake
Ett snöigt Stockholm Igår fullkomligt vräkte snön ned från himmelen och jag ÄLSKAR DET! Trots…
Julbröd från risenta
Nypon och chiabröd Julkryddor och russin Igår bakade jag bröd på eftermiddagen. Risentas härliga brödmix…
Proteinkaka med äppeltwist
Proteinrikt mellanmål eller lunch Propud Lussekatt Ingredienser Jag lagar oftast mat efter känsla, och därav…
Proteinvåfflor
Proteinvåfflor från Staygood.com Oh my god! Så gott, snabbt och enkelt. Proteinpannkaksmixen från Staygood är…