Recept

Lyxig vegansk middag

Ingredienser: Mjöl Tofu Olja att steka i Vitlök Gul lök Röd peppar Champinjoner Peppar Salt…

Ärtpesto

Solroskärnor och Persilja Ingredienser Mixa samtliga ingredienser i en mixer eller matberedare: 2 dl Ärtor…

Mango- och vattenmelonsmoothie

Ingredienser: 1 mango1 klyfta vattenmelon1 rejäl bit ingefära1 banan1 msk chiafrönVatten och citron efter smak…

Rawfoodtårta med hallon och kakao

Häsosamt, bra fetter, vitamin- och antioxidant rikt En perfekt veganskakan att mixa ihop kvällen innan man får…

Skinnysmoothie med protein

En fräsch protein- och vitaminkick StayGood Ingredienser 1 skopa Staygood jordgubbsprotein ca 4 dl vatten…

Grönsmoothie med spenat

Hälsoboost Ingredienser 1 dl Babyspenat 2 Kiwi 1/2 Avocado 1/2 Banan ett stänk Citron 1-2 dl Vatten

Amerikanskräftskiva

Kräftor och kronärtsskocka med vispat smör Igår höll vi en mysig kräftskiva här hemma i…

Blåbär- och kardemummakrisp

Blåbär och kardemummakrisp Ingredienser: 1 dl mandel 50 gram smör 45 gram steviasocker 0,5 msk…

Mini blåbärsmuffins

Godmorgon! Igår kändes det verkligen som att vi på riktigt bodde i ett dockhus. Jag…

Midsommar

Min midsommar har tyvärr än så länge bestått av motorväg, väntan och mörkamoln. Men nu…