Workout

Du måste gå ned 2 kg

Godmorgon gänget!Hoppas allt är bra med er. Idag ska jag hålla en kostföreläsning på SATS…

På lördag är det Arena Run

Hej hopp. Helgen har bjudit på lite träning, en drinkrunda, pyssel hemma och besök av…

Arena run

Hej hopp mitt i mellandagarna! Det nästa som jag har i träningsplaneringen är ..trumvirvel.. jag…

Kampsport och bugg

Hej kära vänner. Just denna vecka har blivit lite speciell på träningsfronten då vissa morgonpass…

Svettig hemmaträning

God förmiddag!Idag har jag lite träningsvärk i ryggen från gårdagens träning. Vilket på något sätt…

Sista timmarna innan

Nu sitter jag och pappa stationerade i husbilen och åker backe upp och backe ned…

Sugen på 30 mil efter 15 mil?

Motala Hej kära vänner. I söndags inföll halvvättern och jag stod redo vid startlinjen. Jag,…

Boka/ avboka dejt

Godmorgon gänget! Hoppa allt är bra med er. Nu är det onsdag men eftersom morgondagen…