Måndag morgon! Godmorgon kära vänner! Nu är jag påväg till jobbet, har lite ont i…
Workout
Uppsala bike weekend
Trött Hej hopp mysisar. I Lördags gick Uppsala bike weekend, landsvägs cykling, av stapeln och…
Tävling till helgen
Gosmorgon mysisar! Hoppas ni har haft en fin helg! Själv är jag spännd inför denna…
Få bättre kondition
Godmorgon! Mitt nya träningsmål är att återigen klara av en mil löpning utan problem, klara…
Intervju med tidningen cykla
Gårdagen: Ryggpass med C på SATS signalfabriken. Jobb. Lunch. Telefonintervju med tidningen Cykla. Jobb. Ett…
Projekt: från vila och tillbaka till träningen
Långt träningsuppehåll När jag tittar i min SATS-app så är mitt sista träningspass 5/12-18. Det…
Rock the bike & Finalen av Idol
Godmorgon! Just nu är jag påväg till jobbet. Jag klev upp tidigt, pluggade CMB och…
Fitnessfestivalen 2019
NJIE på Stockholm Älvsjö mässan I lördags jobbade jag fitnessfestivalen för NJIE. Som vanligt bjöd…
Aldrig ånger
Jag vill inte! God eftermiddag!. Idag är jag hemma från SATS för att plugga. Men…
Efterskalv av resa rubbar vardagen.
Inga matlådor. Mindre sömnMer stök hemma Mer stress Vardagen måste ha en strukturerad ram för…