Igår tränade jag först ryggen och sedan magen i ett och samma träningspass. Jag hade…
Överkropp
Sharp Morning
Idag abetar jag inne i Stockholms city, solen skiner, jag ser fram emot skolstart och…
Gotland dag 2
Idag dundrar solen återigen från en klarblå himmel över Gotland. Jag står just nu i…
Abs & Triceps
Igår fick jag en spontan känsla när jag drog isär gardinerna och såg det äckliga…
Sunday
Mage och axlar Idag ringde väckarklockan tidigt, mycket skulle hinnas med på veckans sista dag.…
Two workouts One day
Träna hårt och se resultat! Igår tränade jag först mage på förmiddagen på egen hand…
Legs and abs workout
Hej mysisar! Idag vaknade jag upp i Gävle min söta hemstad. Vädret är tyvärr väldigt…
Biceps and Abs
Idag ringde väckarklockan tidigt och jag klev upp med en gång, taggad på livet som…
Back and Abs
Igår tränade jag rygg och mage. På ganska kort tid fick jag mycket pump och…
Killed them ABS
Go Hard Or Go Home Det var precis vad jag gjorde när jag körde totalslut…