Good Morning! I fredags tränade jag benen med ett humör som låg 100% på topp,…
Underkropp
Stronger Legday
Godmorgon! Idag hoppas jag på en härlig dag full av energi, precis som jag hade…
500
100 reps squats med en tio kg’s kettlebellvila100 reps squatsvila100 reps leg extensions / leg…
Sunshine & Hamburgers
Igår började jag på topp! Ett tungt benpass och sedan till lunch blev det haloumi-hamburgare på…
Legs
Godmorgon! Igår var det leg day som gällde för hela slanten, och så här lade…
Maskinparken
Trötta ben i nya tightsen Godmorgon Tisdag! Igår hade jag en tidig morgon på gymmet! Jag…
Utfallsgång och superset på morgonen
Tidigt benpass Godmorgon sömntutor! Idag är det tisdag, vilket innebär en dag närmare helgen! Jag…
Squats och pump i benen
Godmorgon! Det är fredag och jag kan knappt tro det! Idag ska jag ta en…
Leg day och dåligt samvete
Godmorgon! Igår var jag tillbaka på SATS, och det var … HELT FANTASTISKT! Jag hade…
”Du ser ut som en man!”
Inshape24 Idag mådde jag äntligen tillräckligt bra att våga mig iväg till ett gym här…